Pilates Mat Básico en Español WORKOUT

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http://www.pilatesology.com Acompañemos a Miriam, quien dirige a tres bailarines a través de la rutina básica de ejercicios originales del método de Joseph Pilates. La precisión con la que estos profesionales hacen los ejercicio te inspirará, como un modelo a seguir, para poder conseguir los beneficios que Pilates te ofrece. Filmado en el estudio de Miriam Sánchez y Ernesto Reynoso, en Nueva York llamado: Pilates Challenge.

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